المواصفات

اسم العلامة التجارية: YangChen

الخيار: نعم

الوظيفة: تمرين لياقة بدنية شامل

مادة كيميائية عالية الاهتمام: لا يوجد

رقم الموديل: OUT180

المنشأ: الصين

موقع التدريب: اليد

النوع: كرة المعصم

نوع الرياضة: تدريب القوة

المميزات:

1、تصميم للتشغيل التلقائي، تحتاج فقط إلى دفع القلب في اتجاه السهم، حيث يتم البدء بواسطة النابض الداخلي، وهو أمر سهل ومريح للغاية.

2、بدون أي اهتزازات غريبة، يمكنها الدوران لفترة طويلة دون القلق بشأن توقفها أثناء الحركة.

3、تصميم مريح يمكن حمله إلى أي مكان، سواء في المكتب أو الصالة الرياضية أو في المنزل، يمكن استخدامها كأداة لتخفيف التوتر في أي وقت، كما يمكنها تمرين عضلات الذراع.

4、تساعد كرة المعصم في تعزيز الدورة الدموية وزيادة قوة الأصابع، والمعصمين، واليدين، والساعدين، والعضلة ذات الرأسين، والعضلة ثلاثية الرؤوس، والأربطة والكتفين، وتعمل على استعادة قوة العضلات.

وصف المنتج:

البدء: تشغيل تلقائي

القوة: تولد وزناً يصل إلى 61 كجم

الحجم: 7*7*5.5 سم

الوظيفة: إرخاء العضلات

الاسم: مدرب كرة المعصم الجيروسكوبي

النوع: معدات رياضية

مناسب لـ: الصالات الرياضية متعددة الوظائف، التنس، الرياضة العامة، ركوب الدراجات، وتسلق الصخور

المنتجات تشمل:

كرة المعصم * 1

حبل المعصم * 1

دليل التعليمات * 1

كيفية استخدام كرة المعصم

الخطوة 1: أمسك كرة الجيروسكوب في يدك، وقم بتدوير القلب للأعلى، واستخدم إبهاميك لتدوير الدوار مراراً وتكراراً حتى يصل إلى وضع القلب المرن المقابل في اتجاه السهم.

الخطوة 2: أمسك كرة المعصم بإحكام، ثم حرر إصبعك فوراً من الدوار، وسيعمل الدوار بسرعة تتراوح بين 1500 و3000 دورة في الدقيقة. في الوقت نفسه، اخفض كفك ببطء مع تدوير معصمك لاكتساب القوة اللازمة للحفاظ على سرعة الدوران الحالية للكرة الجيروسكوبية أو زيادتها.

الخطوة 3: مع زيادة سرعة القلب تدريجياً، ستشعر بقوة رد فعل متزايدة ومتزامنة تدور في معصمك وذراعك.

ملاحظة

استخدم إبهاميك لتحريك كرة المعصم (لا تستخدم إصبعاً واحداً أبداً)، وحركها ببطء حتى لا يمكن تحريكها أكثر (هذا ضروري، وإلا فلن تكون السرعة كافية للتشغيل)، ثم حررها لبدء الدوران. أخيراً، من خلال تدوير المعصم وممارسة القوة عليه (دون هزه لأعلى أو لأسفل أو لليمين أو لليسار، بل تدوير المعصم بشكل طبيعي مع الكرة)، سيدفع المعصم الكرة للدوران بشكل أسرع فأسرع.

تنبيه: لا تقم بتدوير المنتج في الاتجاه المعاكس أثناء الاستخدام العادي، وإلا فقد يحدث ضجيج يؤثر بشكل كبير على عمر المنتج.